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孕中期过后，很多准妈妈发现自己的内裤经常湿漉漉的。这是“漏尿”还是“破水”？有些准妈妈真的很傻，分不清。以下是快速区分这两件事的方法：
看颜色羊水无色透明，偶有少量血液混入，呈淡粉色。
尿液有氨水味，但羊水没有异味。
从尿量来看，漏尿量通常很少，而羊水从阴道流出，一般量大，后续或多或少。
它是可控的吗？孕妈妈可以尝试收缩阴道或用力按压肛门附近。能挡的是尿，挡不住的是羊水。
需要提醒的是，如果提前破水，处理不当，很容易导致宫内感染、脐带脱垂或早产等不良后果。所以，如果通过以上方法判断出来的不是小便的样子，不管当时孕妈妈在做什么，一定要马上躺下休息，用旧衣服垫高臀部，以防大流出大量羊水，家人应尽快送她去看医生。
至于漏尿，处理方法包括不要做增加腹压的动作，如：抱孩子、提重物、坐矮凳、弯腰捡东西等。咳嗽或过敏打喷嚏要及时治疗。此外，还可以在专家的指导下进行盆底肌锻炼。
济南市职工医院张干
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