不久前，中国人口协会和国家计生委联合发布了《中国不孕不育现状调研报告》。数据显示，中国不孕不育率已从20年前的2.5%-3%攀升至2018年的12.5%-15%，患者人数超过6000万。另一方面，出生缺陷的发生率也在逐年上升，达到5.6%。据专家介绍，男性肾精亏虚、精子质量下降、准父母孕前饮酒等成为造成这些问题的重要原因之一。

A 过度饮酒可能导致男性不育

数据显示，2018年我国出生人口较2017年减少200万，2017年出生人口较上年减少63万。与出生率的逐年下降相比，试管婴儿正在逐年增加。专家直言，除了环境污染、生育年龄推迟、生活压力等因素外，男性过度饮酒导致精子质量下降，以及男性肾精不足，也是导致男性不育症。

男性饮酒对生育能力的影响主要体现在酒精对精子的危害上。专家指出，男性酗酒是精子的大敌。如果长期大量饮酒，酒精会使70%的精子出现发育不良，或使精子失去活力。

专家进一步解释说，由于大量饮酒会导致男性睾酮水平降低，因此也会降低精子的质量和数量。酒精通过时，可引起性腺中毒，严重损害睾丸间质细胞，并能抑制睾酮的合成，从而引起血清睾酮水平下降，最终导致性欲减退、精子畸形等后果在男性中，严重的直接导致男性不育或胎儿畸形。

B 怀孕期间饮酒会导致出生缺陷

据报道，我国出生缺陷发生率约为5.6%，已超过世界中等收入国家的平均水平（5.57%），而且由于人口基数大，是出生缺陷率高的国家。出生缺陷高发，每年新增病例约90万例。出生缺陷障碍可导致长期残疾，并对个人、家庭、医疗保健系统和社会产生重大影响。专家说，男性在女性怀孕前饮酒和女性在怀孕期间饮酒会导致出生缺陷。

众所周知，孕妇不宜饮酒，但在现实生活中并没有引起足够的重视。孕妇饮酒除了直接造成身体缺陷外，还可能导致胎儿酒精谱系障碍。广州长安医院不孕不育中心主任刘双燕教授介绍，胎儿酒精谱系障碍是由于母亲孕期饮酒对胚胎和胎儿造成损害而引起的一组疾病状态。心身功能障碍包括身体、心理和学习方面。问题。

孕前孕期饮酒的父母也会造成孩子神经发育障碍，表现为智力障碍、行为和学习问题。他们可能有学习困难等异常，尤其是在数学方面；记忆力、注意力、判断力和自控力方面的问题。这些问题通常要等到孩子到了一定年龄，尤其是学龄期才被发现和诊断。

与酒精相关的出生缺陷更为常见，患者可能会出现心脏、肾脏、骨骼或听力问题，或这些问题的组合。它们通常被发现很晚，甚至可能终生都得不到适当的诊断和治疗。

饮酒量越大，风险就越高。孕妇在怀孕期间甚至怀孕前都应完全戒酒。刘双燕教授说。

健康提醒

不良习惯可导致不孕

广州长安医院刘双燕教授提醒，日常生活中的一些不良习惯也可能“伤神”，比如桑拿、使用电热毯、汽车座椅加热等。刘双燕解释，这是因为睾丸是唯一的男性体内的腺体在体外，而其他腺体在人体内。睾丸适合温度比较低的环境，一般在35左右，而人体的平均体温一般在37左右。当睾丸处于温度较高的环境中时，睾丸内的生精细胞就会遭到破坏，从而导致不育。

此外，严重超重或肥胖会破坏对生殖健康很重要的荷尔蒙，例如睾丸激素；吸烟和吸毒也与不孕有关。

还有证据表明，穿平角内裤的男性精子数量高于穿紧身三角裤或三角裤的男性；多运动可以提高血睾酮和精子的生成，选择新鲜的水果和蔬菜、海鲜、家禽和粗粮，可以提高男性精子的质量。 ——新快报记者方毅通讯员雪龙