现在是三伏天，很容易就会碰见雷暴，阵雨的，常人有时候都会选择躲雨，孕妇呢，很多准妈妈有一些特殊原因待产前期需要工作，那么怀孕后遇到雷雨天怎么办呢，小编为大家带来怀孕雷雨天注意事项。

怀孕雷雨天外出准备

1、出门提前看天气预报

2、如果天气不是很好，建议搭车，不要挤公交

3、如果有条件，出行最好有人相伴

4、如果是七八个月大，建议不要出行。万一在外面，等雨停了再回家，以自己的人身安全为重。

准妈妈怀孕雷雨天注意事项

1.蹲在地面

如果发生雷阵雨时，你恰巧出门在外，业务处躲藏。别担心，只要尽量下蹲，与地面保持亲密距离，就可以有效防范雷电对你的伤害。具体步骤是，双脚合拢，无助耳朵，尽可能地蹲下。当然，如果你能找到洞穴，峡谷，沟渠自然是最好的。

2.每天了解天气情况

每天都要查询第二天的天气情况，特别是遇上要出门的时候，尽可能地避免在雷雨天气出门，选择在家中安胎。

3.寻找安全处躲避

如果在室外看到闪电或者听到雷声，立马到安全处躲避，如商场，超市，封闭的车辆或者是有防雷装置的大楼等等。当雷声停止后，要等待半个小时后，方可以再出门。

4.不要用手机

一旦听到雷声，在寻找安全区域躲避的同时，还不要忘了杜绝一切电话，也不要玩手机，ipod，pad，mp3等等，就连发短信也是不可以的。

5.开车要减速

当遇到打雷下雨时，有车的孕妈咪往往是躲在车中避雨，但要注意遇到暴雨一定要减速慢行，因为人们都在赶路，很容易发生事故。建议有车的孕妈咪应该先把车开到安全区域，等雨水渐止，雷鸣骤停时，再开车回家。