它从有规律的宫缩开始，到宫口完全扩张时达到10厘米，这样胎头才能娩出。对于初产妇女来说，这个过程需要4 到24 小时。

第一产程配合：

1、消除恐惧，保持冷静乐观；

2、按时吃饭，吃好喝好，补充足够的营养；

3、按时小便，2-4小时一次，排空膀胱，以免妨碍胎头下降；

4.如果胎膜没有破，经医生同意，可以走入候诊室；

5、宫缩时也可以做一些辅助止痛的动作。

第二产程

它是从宫颈完全扩张到胎儿娩出。初产妇需要半个小时到两个小时。

分娩高峰期来了，宝宝就要出世了。胎头向阴道口靠拢，由于胎头压在盆底，外阴和肛门区出现隆起。很快就会看到胎头，随着每次宫缩向前移动，随着宫缩平息，胎头可能会向后滑一点。

看到胎头顶的时候，助产士会告诉孕妇不要用力过猛，因为如果胎头娩出太快，孕妇会阴部的皮肤可能会撕裂，所以孕妇要放松心情，花几秒钟让她喘口气。如果存在严重撕裂的风险，或者胎儿处于危险之中，孕妇将进行会阴切开术。当胎头扩张阴道口时，孕妇会感到刺痛，继而出现麻木感，这是阴道组织扩张得很薄时神经传导受阻所致。

头娩出时，婴儿面朝下。助产士可能想要检查脐带，以确保婴儿的颈部没有与脐带缠绕在一起（当婴儿的身体分娩时，脐带通常会缠绕在头部）。然后，将婴儿的头部转向一侧，使头部与肩部在一条直线上。助产士清洁婴儿的眼睛、鼻子和嘴巴，如果需要，还会从婴儿的呼吸道吸出液体。

在接下来的两次宫缩中，婴儿的身体滑出母亲的子宫。通常助产士会把手放在婴儿的腋窝下，然后在婴儿还连在脐带上时将她抱到孕妇的腹部。起初婴儿看起来有点发青，皮肤上长满了胎脂并有血迹，并且哭了起来。此外，助产士会再次清洁婴儿的气道，并在必要时输氧。

第三产程

从胎儿娩出到胎盘释放。初产妇需要十分钟到一个半小时。胎儿娩出后，仍会有宫缩促进胎盘娩出，但此时宫缩相对无痛。之后，医生会给孕妇整理，如果外阴有缝隙，就会做局部缝合。