预防感冒的纪律1

普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。普通感冒虽然对胎儿影响不大，但如果体温长期维持在39左右，也有可能导致胎儿畸形。尤其是流感，不仅病毒会使胚胎或胎儿畸形，而且病毒的高热和毒性会刺激子宫收缩，导致流产。因此，孕早期尤其要避免去公共场所，尤其是寒冷季节，生活中要避免接触感冒患者。

戒律二不乱吃药

如果在怀孕30-40天之间出现感冒、头痛、失眠等不适，不要乱吃药。此时胚胎组织对药物最敏感。刚形成的胚胎非常不成熟，很容易被一些药物破坏，导致畸形或流产。发烧时不要乱用阿司匹林等退烧药。一定要及时去看医生，告诉医生怀孕的时间，以便医生选择有效且不会对胎儿造成伤害的药物。

纪律三禁止腹部X光检查

在妊娠早期，尤其是妊娠15-56天，胚胎的器官正处于高度分化形成的过程中。一旦接受X光检查，尤其是腹部，极有可能出现胚胎畸形，出现小头畸形、痴呆、脑水肿、小眼畸形等发育缺陷。因此，在怀孕的前2个月内绝对禁止接受X光照射。此外，妊娠期常规肺透视可推迟至妊娠4个月后进行，盆腔X线检查也应避免在孕早期进行，最好在妊娠36周左右进行。

纪律4 洗澡时间不宜过长

孕早期出现的孕吐反应，通常会使孕妇的身体更加虚弱。洗澡时间过长，容易使身体过度疲劳，导致头晕、晕倒在浴室；或因体寒而着凉。尤其是坐浴时间过长，会引起子宫充血，刺激子宫肌肉收缩，引起流产。

纪律5 不要喷浓烈的香水

香味浓烈的香水中含有一些人工香料，容易刺激孕妇的呼吸道和皮肤神经系统，引起过敏反应，如皮肤瘙痒、头晕、咳嗽，甚至头痛。怀孕初期的孕妇是非常敏感的。此外，浓烈的香水还容易使胎儿出生后容易出现腹泻和耳部感染等症状。因此，怀孕期间最好避免使用此类香水。