总结：很多孕妈妈认为，孕期要多运动，多出去走走，这样对肚子里的宝宝的生长发育是有好处的。但也不排除有小部分妈妈不适合运动。那么少数妈妈是谁呢？很多孕妈都认为孕期要多运动，多出去走走，这样对肚子里的宝宝的生长发育是有好处的。但最近发生的一件事却让人们大吃一惊。丽丽是一位怀孕三个月的妈妈。身边的人告诉她，多走路对胎儿的生长发育有好处。作为初为人母的丽丽，因为没有经验，所以很听话。每天早晚，她都会在小区里转转。

就这样走了一个月左右，有一天她还是像往常一样走路，但走到一半就觉得肚子疼，赶紧回家上厕所，发现内裤上有血迹。丽丽吓坏了，赶紧起身去了医院。去医院检查后，医生说这是先兆流产的征兆。在这种情况下，我需要好好休息休息，不能动太多。所以，并不是所有的孕妇都适合走路，也不是所有的孕妇走路都对胎儿的发育有好处！

为了自己做好准备，我去医院咨询了妇产科医生，了解了这个问题。妇产科专家告诉我，其实大多数孕妇多走路对身体好。孕妇在孕期营养充足，同时也是容易发胖的时期，所以适度的运动是极好的。但也不排除有小部分妈妈不适合运动。那么这少数是怎样的妈妈呢，接下来小编就为大家一一揭秘：

1、胎盘异常的孕妇

妇产科专家解读：胎盘异常现象包括以下几种，前置胎盘、胎盘早剥、多次流产、多次剖宫产、妇科疾病。比如头胎剖宫产的妈妈，子宫发炎等等都是前置胎盘的原因。如果有的妈妈在怀孕后期发现自己的阴道会反复流血，那有可能是前置胎盘，此时的出血是无痛的。此外，还有一种异常现象，就是胎盘早剥。如果出现胎盘早剥，可能是孕妈妈平时受到了强烈的刺激。

如果妈妈有以上反应，应该选择休息休息，不要再听别人所谓的对胎儿好。毕竟每个人的身体状况都是不一样的。

2.先兆流产的孕妇

妇产科专家解读：就像五谷的反应一样，如果出现类似五谷的情况，在孕早期，由于活动过度，发现内裤有血迹，或者发现体内的分泌物呈褐色，甚至可能出现腹痛和剧烈呕吐，要小心。而且最好及时去看医生，让医生判断自己是不是先兆流产。如果是这种情况，也要好好休息，尽量不要有过多的活动。有这种体质的妈妈也需要休息。

3.有心脏病的妈妈

妇产科专家解读：首先，别说有心脏病的孕妇，就是有心脏病的人也不宜做剧烈或过度的运动。因为有心脏病的妈妈，稍微运动一下，就会增加心脏的负荷，导致呼吸急促，尤其危险。这时候不仅影响到妈妈本身，对胎儿的影响也很大。

四：妊娠高血压的孕妇

妇产科专家解读：胎儿出生后五个月左右，胎儿的生长发育已经比较稳定。如果孕妇出现头痛、头晕、剧烈呕吐等症状，那么她应该患有妊娠高血压。妊娠高血压的妈妈稍微运动一下就会觉得不舒服。这个时候妈妈们千万不要强迫自己去运动。因为血压升高对孕妇和未出生的婴儿都非常不利。

五：怀双胞胎

妇产科专家解读：怀孕的双胞胎前期可以适度运动。随着宝宝逐渐长大，孕妇要好好休息。腹中的两个胎儿会加重孕妇脏器的负担。如果运动量大，极易上气不接下气，非常危险。七八个月的时候，妈妈的肚子会特别大，负担会很重，很容易发生意外。为了安全起见，最好卧床休息。

问过专家后，我有了一个好主意。事实证明，适量的运动并不适合所有孕妇。每个人都有自己的身体状况，所以还是要根据自己的身体状况来选择。妈妈们注意了！

文章转自微信公众号：孕婴帮