1.呕吐如果有人告诉我分娩时呕吐是正常的，我肯定会持怀疑态度。但直到我女儿3年前出生后，我才真正意识到分娩时呕吐是多么普遍。几乎90% 的产妇在分娩床上都经历过恶心和呕吐。当然，这是有原因的。例如，用于无痛分娩的硬膜外麻醉会导致低血压，即血压突然下降，恶心和呕吐是最初的症状之一。即使没有硬膜外麻醉，分娩的疼痛也会导致呕吐。

另外，在分娩时，胃里的食物会停止消化，也可能引起呕吐。如果是自然分娩，为了最大程度地避免呕吐，从分娩初期开始，就应该只吃一些易消化的流质食物，或者完全停止进食，只喝水或饮料。

2. 你的牙齿会咔嗒咔嗒地响。将近50% 的女性抱怨她们在分娩时身体会颤抖，牙齿会咯咯作响。这种现象并不是因为感觉冷而发生的（其实这时候准妈妈的体温会升高1~2度，就会觉得热）。

之前的解释是，颤抖是对身体在分娩时所处的暂时状态的直接反应。但新的研究表明，颤抖是母亲血液中某些不相容成分的直接结果。在分娩过程中，极少量的胎儿血液会融入母亲的血液中。如果母婴血液中有不相容的成分（比如妈妈的血型是A型，宝宝的血型是B型），妈妈会发抖、发抖、发抖。

3. 你会发出一些尴尬的声音。当婴儿在第一次分娩时慢慢下降，准备出生时，它会挤入直肠，迫使一些气体从肛门排出。这种情况尤其发生在硬膜外麻醉之后，此时肛门周围的括约肌变得麻痹且失去知觉。关于分娩的另一件不太愉快的事情：您还会在分娩床上进行蠕动或排便。不过，医生对这件事的态度是很客观的，他们认为这只是人体器官的正常运动。当婴儿的头部通过产道时，直肠变得光滑，其内容物被推出。如果确实发生这种情况，您不必感到尴尬或尴尬，这是完全正常的反应。当然，我们以前很少听说过这些东西，更别说见过它们了。

4. 分娩时你可能会像疯子一样，特别是如果你没有服用任何止痛药，你可能会对你的丈夫或医生尖叫、哭泣或咒骂，甚至撕裂他自己的衣服。 “有位女士不舒服，连睡衣都扯掉了，最后还是全裸走完了整个分娩过程。”一位非常有经验的助产士告诉我。这些行为虽然激烈，但却是正常的，它们只是疼痛和疲惫的症状。你也可以将这些疯狂的行为归咎于体内荷尔蒙的变化：在分娩过程中，雌激素和孕激素水平会发生一些变化，大致与月经前激素变化的模式相同，因此你的反应会与月经激素的反应相似。 PMS 非常相似。

如果你确实表现得很疯狂，不要责备自己。医生和护士已经习惯了这些尖叫的母亲。如果不想发生这种情况，可以提前做一些准备工作。比如参加胎教班，练习呼吸和正确的发力方式，尽量让自己平静下来。

5. 你的大脑会一片空白。在临产的紧要关头，很容易忘记胎教课教给你的东西。 “我尽力用老师教的方法减轻了一些疼痛，但学过的姿势和呼吸方法我都记不起来了，只能平躺着，双手紧紧抓住产床的扶手， "一位母亲在分娩后告诉我。如果老公可以陪产，可以提前让他跟你学一些放松的方法，或者他可以提醒你关键时刻的呼吸和用力。

6. 你的宝宝乍一看并不可爱如果你第一次抱宝宝时没有感受到你一直在等待的由衷的喜悦，不要难过。您刚刚分娩，疲惫的身体和神经需要时间休息和恢复。如果可以，请尝试喂养宝宝！然后让护士把婴儿抱走，这样你就可以休息了。这就是我在17 小时的劳动后所做的。一个小时后，当我再次抬起女儿的背仔细看她时，我被她迷住了。

7. 生孩子的过程对你丈夫来说并不容易。胎监嗡嗡作响，你的情绪就像过山车一样。这一切，无疑是你丈夫从未经历过的严峻考验。 “我们不会让丈夫陪产，也不会在分娩的关键时刻让丈夫离开产房，因为看到妻子心痛的样子往往会让他们心烦意乱，情绪激动会让产妇更加紧张。” “所以。如果你的丈夫被要求离开产房，你必须理解医生并让他知道，也许这不是一件坏事。我曾经听说过一个临产的丈夫，他的妻子在临产时晕倒在产房里，医生不得不照顾他。如果你不确定你的丈夫能否经受住如此严峻的考验，那就换一个人陪你生孩子吧！最好是有过分娩经验的女性朋友或其他家庭成员。当然，现在您也可以选择导乐助产。