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孕早期可以吃草鱼吗
zxmcj
备孕
06-18
127
0
孕早期是胚胎发育最为关键的阶段,饮食的选择尤为重要。鱼类是孕妇饮食中的重要食材之一,富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养元素,对胎儿的生长发育有着积极的影响。在选择食用鱼类时,孕妇需要特别注意,有些鱼类含有汞等重金属物质,过量摄入可能会对胎儿造成损害。在孕早期,适合...
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