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孕38周睡觉平躺会影响宝宝吗

zxmcj zxmcj 产后 06-01 152 0
孕妇进入怀孕的后期，特别是孕38周时，睡眠成为一个令人担忧的问题。有些孕妇可能会担心平躺睡觉是否会对宝宝产生不良影响。在这篇文章中，我们将探讨这个问题，并给出一些建议。让我们来了解一下为什么平躺睡觉可能会引起担忧。当孕妇平躺时，子宫会对大血管施加一定的压力，这可能会导致血液循环受阻。这种情况可能会对孕妇...

孕妇最好分时运动

zxmcj zxmcj 资讯 05-27 138 0
怀孕后，女性越来越重视孕期锻炼和胎教。合理的运动不仅有利于分娩，也有利于胎儿的生长发育和产妇的健康；但是很多孕妇不知道，怀孕不同时期的锻炼方法是不一样的。早孕步行步行是最好的孕期运动形式之一，它是无条件的，可以自由进行。踝关节锻炼孕妇坐在椅子上，一腿叠放，小腿脚掌平放在地上，大腿慢慢活动踝关节几次，然后将脚背伸...

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