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> TAG信息列表 > 产前和产后
产前和产后都要均衡饮食
zxm
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04-18
584
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女性不管是产前还是产后,都要注意饮食的均衡。特别是在产后,不但要恢复体能,而且还要恢复身材,只有均衡饮食,等身体机能慢慢恢复之后,再配合适当运动进行减重。大家千万不要为了急速减重,绝食或者偏食减肥。产后饮食要注意以下几个原则:...
产前和产后
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