在孕早期，可以轻轻地揉一下肚子，但要注意揉的力度要适中，不要用力过猛。揉肚子可以帮助促进血液循环和消除肌肉疲劳，但需要遵循以下注意事项：

1. 轻轻揉动：使用指尖或手掌轻轻揉动肚子，避免用力过猛或过于剧烈地揉动。

2. 适度按摩：按摩时不要用力按压腹部，以免压迫到胎儿或子宫。

3. 避免敏感区域：避免按摩腰部以下的区域，因为这些区域可能会刺激到子宫。

4. 注意反应：如果在揉动肚子时感到不适、疼痛或出现任何异常情况，应立即停止按摩并咨询医生。

在孕早期揉肚子是可以的，但要注意轻柔、适度和遵循个人舒适感。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生的意见。

孕早期揉肚子会有什么影响？

在孕早期揉肚子一般不会有明显的影响或危害。揉肚子可能会给孕妇带来一些舒适感，但具体效果因人而异。然而，孕早期是胚胎发育的关键时期，任何不必要的物理刺激都应避免，以防止对胚胎造成不利影响。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生或产科医生。